Le YOGA DANS L’ENTREPRISE

  • Les dirigeants, les cadres, les compétiteurs et plus généralement toute personne qui vise à optimiser ses performances en vue d'améliorer ses résultats, trouvera dans le yoga un moyen d'atteindre ses objectifs.
  • Dès le premier cours, on acquiert des repères positifs. C'est une source de bien être qui apporte, aujourd'hui encore plus que jamais, un soutien face aux exigences de la vie contemporaine.
  • La pratique du Yoga, permet d'être mieux intérieurement, de gérer son stress et ses angoisses, de réveiller ses énergies, de retrouver sa souplesse, en résumé de mieux vivre.
  • Il suffit d'un simple espace sur un lieu de travail, d'une salle de repos ou de réunion pour que cet enseignement soit dispensé. J'interviens en entreprise pendant une pause de repos ou après la journée de travail.
  • Le programme est conçu en fonction des besoins de chaque société.
  • Très rapidement grâce à cette pratique, les salariés retrouvent harmonie et bien être avec eux-mêmes et au sein du groupe. Le yoga apporte à chacun un comportement responsable, un positionnement solide en affirmant sa place dans la société. Il est un outil de motivation et d'intégration. Et aussi un moyen de combattre la sédentarité ainsi que les problèmes d'obésité et la croissance des maladies liées au stress.
  • Cette discipline est accessible à tous, jeunes, moins jeunes, sportifs ou non sportifs. Je l'enseigne avec simplicité dans le respect de toute religion, culture, prenant en compte l'âge, le sexe, et la santé de chacun.
Daljeet Cours de Yoga  /  Yoga en entreprise  /  Le YOGA DANS L’ENTREPRISE

Infos sur les stages & cours de Yoga

Gallerie - Postures de Yoga

Les videos d'Asanas


Les photos d'Asanas

Daljeet Kaur - Cours de Yoga - Paris, Neuilly, Courbevoie, La Defense.