Respiration

PRÂNÂYAMA (respiration)

Tags:

Le Patanjali donne une explication très ouverte du prânâyama en le définissant comme l’interruption de la respiration chaotique et inconsciente. Ainsi, chaque fois que nous rendons notre respiration calme et profonde, nous pratiquons le prânâyama. Cela permet d’augmenter la capacité …
Voir la suite →

LA RESPIRATION

Tags: ,

La respiration régule nos besoins fondamentaux et régénère tout l’organisme. Ample et profonde, c’est une ressource bénéfique pour notre corps. Agissant sur l’ensemble du métabolisme, la respiration profonde tient un rôle de purificateur : les défenses immunitaires sont renforcées et peu à peu la fatigue disparaît, les processus mentaux sont dynamisés…
Voir la suite →
Daljeet Cours de Yoga  /  Posts 'Respiration'

Infos sur les stages & cours de Yoga

Gallerie - Postures de Yoga

Les videos d'Asanas


Les photos d'Asanas

Daljeet Kaur - Cours de Yoga - Paris, Neuilly, Courbevoie, La Defense.